更に1キロ
マイナスして設定
今の会社にいれば、
どんどん痩せるだろうな
汗をかく量が普通じゃない。
そして
水分摂取も控えめにしている。
夜は米をやめ
ただ、菓子パンとかは食べちゃってるのに
毎朝ぐいぐい減る。
精神状態が良くない。
更に1キロ
マイナスして設定
今の会社にいれば、
どんどん痩せるだろうな
汗をかく量が普通じゃない。
そして
水分摂取も控えめにしている。
夜は米をやめ
ただ、菓子パンとかは食べちゃってるのに
毎朝ぐいぐい減る。
精神状態が良くない。